Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung – Die Grundlagen der Nahrungsergänzung zur Fettverbrennung

 

Eines der beliebtesten Produkte zur Gewichtsabnahme auf dem Markt sind Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung. Diese Pillen, die auch Thermogene genannt werden, erhöhen Ihren Stoffwechsel und ermöglichen es dem Körper, gespeichertes Fett für Energie zu verbrennen und dadurch den Gewichtsverlust zu steigern.

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung exogene ketone trinken verlassen sich auf Koffein als primären Stoffwechsel-Booster. Vor 2005 wurde Koffein mit Ephedrin-Alkaloiden kombiniert, um eine stärkere Wirkung zu erzielen. Aufgrund eines verabschiedeten Gesetzes, das die Verwendung von Ephedrin-Alkaloiden in Nahrungsergänzungsmitteln verbietet, können Sie diese in den Vereinigten Staaten jedoch nicht mehr legal erhalten.

Die Behauptung hinter den meisten dieser Pillen ist, dass, wenn Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln können – auch nur geringfügig – Sie Fett schneller verbrennen können, selbst wenn Sie nicht trainieren. Während diese bei manchen Menschen Wunder wirken, finden andere sie buchstäblich nutzlos. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren und die Etiketten sorgfältig lesen, bevor Sie mit einer Kur beginnen, die Nahrungsergänzungsmittel zur Fettverbrennung enthält. Einige der beliebtesten Inhaltsstoffe in den heutigen Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung sind Citrus Aurantium, 7-Keto, Yerba Mate und Guarana. Das Argument hinter der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln im Gegensatz zu Medikamenten zur Gewichtsabnahme ist, dass diese Inhaltsstoffe rein natürlich sind und länger anhaltende Wirkungen haben. Lassen Sie uns die vier oben genannten Zutaten untersuchen.

Citrus aurantium oder Bitterorange wird in Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung verwendet, um den Appetit zu unterdrücken und den Fettabbau zu fördern. Die Schalen der Bitterorange enthalten Synephrin, ein enger Verwandter von Ephedrin. Wie Ephedrin ist Synephrin ein Stimulans und birgt die gleichen Gefahren von Bluthochdruck und möglichen Schlaganfällen wie Ephedrin.

7-Keto (3-Acetyl-7-oxo-dehydroepiandrosteron) ist ein natürliches Abbauprodukt von DHEA, einem Hormonvorläufer von Östrogen und Testosteron. Es hat sich in Tests gezeigt, dass es die Thermogenese fördert. Seine Beziehung zu Steroidhormonen bedeutet jedoch, dass jeder mit Schilddrüsenproblemen oder der Einnahme von Hormonen negative Nebenwirkungen haben kann. Yerba Matè ist eine Pflanze, die hauptsächlich in Südamerika angebaut wird. Im Allgemeinen in heißes Wasser getaucht, um einen Teeaufguss zuzubereiten, enthält es Koffein und ist deshalb in vielen Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung enthalten. Obwohl es Koffein enthält, wird von Yerba Mate nicht berichtet, dass es die gleichen nervösen Nebenwirkungen hervorruft wie so viele andere pflanzliche Inhaltsstoffe.

Guarana stammt aus dem Amazonasbecken und ist in Brasilien weit verbreitet. Guarana ist eine Pflanze, die wegen ihres Koffeingehalts in Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung verwendet wird. In den USA wird Guarana als GRAS-Substanz (allgemein als sicher anerkannt) eingestuft und hat abgesehen von Nervosität, die durch das enthaltene Koffein verursacht werden kann, wenig bekannte Nebenwirkungen.

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